KANKER PARU-PARU adalah salah satu dari 10 jenis Kanker yang Paling MEMATIKAN

Paling sebel sama orang merokok, tepatnya tidak suka sama asap rokok. Apakah para perokok ini tidak mengetahui bahwa ada sekitar 4,000 jenis kimia beracun yang masuk ke dalam paru-paru pada saat merokok? Saya yakin mereka tau, tapi pura-pura cuek. Padahal merokok adalah penyebab utama kanker paru-paru. Dan kanker paru-paru merupakan salah satu dari 10 jenis kanker yang mematikan dan sulit disembuhkan.

Disebutkan ada lebih dari 100 jenis kanker dengan berbagai macam penyebabnya, mulai dari radiasi, bahan kimia hingga virus. Apapun penyebabnya, kesamaannya adalah kanker ditandai dengan pertumbuhan sel yang abnormal. Walaupun saat ini sudah banyak perawatan yang berhasil tapi pengobatan kanker masih saja sulit dipahami karena banyak faktor.

Dalam beberapa kasus, pertumbuhan sel kanker masih misterius dan tetap tidak terduga. Bahkan setelah melalui pengobatan yang keliatannya efektif, sel-sel kanker memiliki kemampuan untuk bersembunyi di beberapa pasien dan muncul kembali. Menurut Centers for Disease Control and Prevention (CDC) kanker adalah penyebab kematian nomor dua di Amerika setelah penyakit jantung.

Berikut adalah 10 jenis kanker yang paling banyak merenggut nyawa pada tahun 2003 hingga 2007 menurut National Cancer Institute(NCI):

1. Kanker paru-paru dan bronkial
Kanker paru-paru dan bronkial adalah kanker pembunuh nomor satu di Amerika Serikat. Merokok dan memakai produk tembakau adalah penyebab utamanya. Kanker ini paling banyak menyerang orang berusia 55-65 tahun.
Ada dua jenis utama kanker ini: kanker sel paru besar yang paling banyak ditemui, dan kanker sel paru kecil yang menyebar lebih cepat. Lebih dari 157.000 orang diperkirakan meninggal karena kanker paru-paru dan bronkial pada tahun 2010.

2. Kanker usus besar dan rektum
Kanker usus besar tumbuh di jaringan usus besar, sedangkan kanker rektum tumbuh di beberapa sentimeter di usus besar dekat anus. Kebanyakan kasus diawali dengan gumpalan kecil sel jinak atau polip dan dari waktu ke waktu tumbuh menjadi kanker.
Pemeriksaan sangat dianjurkan untuk menemukan polip sebelum berubah menjadi kanker. Kanker kolorektal diperkirakan membunuh lebih dari 51.000 orang pada tahun 2010.

3. Kanker payudara
Kanker payudara adalah kanker yang terpopuler nomor dua di Amerika Serikat setelah kanker kulit. Kanker ini juga dapat menyerang pria. Terdapat hampir 2.000 kasus kanker payudara pada pria antara tahun 2003 hingga 2008.
Sel kanker biasanya terbentuk di dalam saluran yang mengalirkan susu ke puting susu atau kelenjar yang memproduksi susu. Hampir 40.000 orang diperkirakan meninggal akibat kanker payudara pada tahun 2010.

4. Kanker pankreas
Kanker pankreas muncul di jaringan pankreas yang membantu pencernaan dan mengatur metabolisme. Deteksi dan penanganan sejak dini sulit dilakukan karena seringkali bersifat diam-diam dan cepat menyebar. Kanker pankreas diperkirakan merenggut 37.000 jiwa pada tahun 2010.

5. Kanker prostat
Kanker ini merupakan penyebab utama kematian karena kanker nomor dua pada pria setelah kanker paru-paru dan bronkial. Kanker prostat biasanya mulai tumbuh perlahan-lahan di kelenjar prostat, kelenjar yang menghasilkan cairan mani untuk mengangkut sperma.
Beberapa jenis kanker ini masih terbatas pada kelenjar prostat, dan lebih mudah diobati. Tetapi jenis lainnya lebih agresif dan menyebar lebih cepat. Kanker prostat diperkirakan membunuh sekitar 32.000 orang pada tahun 2010.

6. Leukemia
Ada banyak jenis leukemia atau kanker darah dan semuanya menyerang jaringan tubuh yang membentuk darah seperti sumsum tulang dan sistem limfatik. Kanker darah mengakibatkan kelebihan produksi sel darah putih yang abnormal.
Jenis leukemia diklasifikasikan berdasarkan seberapa cepat penyebarannya dan sel-sel apa saja yang dipengaruhi. Jenis leukemia akut myelogenous adalah yang paling ganas dan membunuh 41.714 orang pada tahun 2003 hingga 2007. Hampir 22.000 orang diperkirakan akan meninggal karena leukemia pada tahun 2010.

7. Limfoma non-Hodgkin
Kanker ini menyerang limfosit, sejenis sel darah putih dan ditandai oleh kelenjar getah bening yang membengkak, demam dan mengalami penurunan berat badan.
Ada beberapa jenis limfoma non-Hodgkin dan dikategorikan berdasar kecepatan tumbuhnya dan jenis limfosit yang terkena. Limfoma non-Hodgkin lebih mematikan daripada limfoma Hodgkin dan diperkirakan telah membunuh lebih dari 20.000 orang pada tahun 2010.

8. Kanker hati dan saluran empedu intrahepatik
Kanker hati adalah salah satu bentuk kanker yang paling umum di seluruh dunia, tetapi jarang ditemui di Amerika Serikat.
Kanker ini erat kaitannya dengan kanker saluran empedu intrahepatik yang menyerang saluran yang membawa empedu dari hati ke usus kecil. Hampir 19.000 orang Amerika diperkirakan mati karena kaner hati dan saluran empedu intrahepatik pada tahun 2010.

9. Kanker ovarium
Kanker ovarium adalah penyebab kematian akibat kanker nomor empat pada wanita antara tahun 2003 hingga 2007. Usia rata-rata perempuan yang didiagnosis mengidap kanker ini adalah 63 tahun. Kanker ini lebih mudah diobati tapi lebih sulit dideteksi pada tahap awal.
Gejala-gejalanya meliputi ketidaknyamanan perut, desakan untuk buang air kecil dan nyeri panggul. Hampir 14.000 perempuan diperkirakan mati akibat kanker ovarium pada tahun 2010.

10. Kanker esophageal
Kanker ini dimulai dalam sel-sel yang melapisi esofagus, yaitu tabung yang membawa makanan dari tenggorokan ke perut, dan biasanya terjadi di bagian bawah kerongkongan.
Pria lebih mungkin meninggal daripada perempuan karena kanker esophagus antara tahun 2003 hingga 2007. Kanker yang merupakan salah satu dari 10 jenis kanker yang mematikan ini diperkirakan membunuh 14.500 orang pada tahun 2010.

sumber: detik.com/gambar: google.com

7 JENIS makanan MURAH dan SEDERHANA untuk meningkatkan gairah SEKS

Banyak cara yang dilakukan oleh pria untuk meningkatkan libido dan gairah seksualnya. Salah satunya dengan mengkonsumsi pil biru atau viagra. Padahal menurut Dr. Harin Padma-Nathan, direktur Male Clinic di Santa Monika, viagra bukanlah obat kuat atau aprodisiak bagi pria normal. Viagra hanya akan membantu agar tercapai ereksi normal, meski tidak menyamai pria yang sehat secara seksual.

Untuk meningkatkan gairah seks tidak selalu harus dengan pil atau obat kuat. Banyak jenis makanan sehari-hari yang sederhana, murah dan mudah didapat yang juga bisa berfungsi maksimal. Jadi makan bukan hanya soal asal kenyang, tapi juga bisa mempengaruhi suasana hati, termasuk meningkatkan gairah seks untuk pria dan wanita. Berikut ini adalah beberapa jenis makanan sehat bernutrisi yang memiliki pengaruh besar untuk meningkatkan gairah bercinta.

Ubi Jalar
Ubi jalar atau ketela rambat (Ipomoea batatas L.) memiliki rasa yang legit enak. Selain itu ubi jalar memiliki kandungan betakarotein yang didalam tubuh akan diubah menjadi vitamin A. Ubi jalar sangat baik untuk menjaga kesehatan vagina, rahim dan dapat membantu meningkatkan gairah seks.

Susu
Menurut Kaayla T. Daniel, seorang ahli gizi dan pengarang buku The Whole Soy Story, makan makanan hewani tinggi akan lemak tak jenuh, seperti susu, krim dan mentega bisa memicu produksi hormon seks lebih tinggi.

Biji Labu
Labu yang termasuk dalam keluarga Cucurbitaceae memiliki biji yang kaya akan kandungan zinc. Seperti diketahui zinc sangat baik untuk meningkatkan dan memelihara kadar hormon testoteron. Jika ingin meningkatkan vitalitas seksual, tidak ada salahnya untuk mulai ngemil biji labu.

Hati
Sepertinya halnya biji labu, maka hati hewani sapi atau ayam tinggi akan zinc atau seng yang diperlukan untuk memelihara tingkat optimal hormon testoteron. Kekurangan zinc bisa menghambat hormon yang memproduksi hormon testoteron.

Biji Pala
Menurut peneliti asal India, ekstrak biji pala merupakan afrodisiak alami yang bisa merangsang sel – sel saraf dan sirkulasi darah untuk meningkatkan hasrat gairah bercinta. Tambahkan pada kopi atau minuman lain yang rutin Anda minum.

Biji Bunga Matahari
Bunga matahari (Helianthus annuus L.) adalah tumbuhan semusim dari suku Asteraceae yang populer, baik sebagai tanaman hias maupun tanaman penghasil minyak. Biji bunga matahari seperti oatmeal memiliki kemampuan sebagai pedongkrak untuk seks yang lebih dahsyat.

Alpukat
Alpukat atau apokat adalah tumbuhan yang berasal dari Meksiko dan Amerika Tengah. Buahnya bertipe buni, memiliki kulit lembut tak rata, berwarna hijau tua hingga ungu kecoklatan, tergantung pada varietasnya. Daging buah apokat berwarna hijau muda dekat kulit dan kuning muda dekat biji, dengan tekstur lembut. Buah alpukat yang bentuknya seksi ini memiliki kandungan vitamin B6 dan kalium yang berfungsi untuk meningkatkan gairah seks.

dari berbagai sumber / gambar: google.com

8 CARA sederhana mengurangi ANCAMAN RADIASI handphone

Baru-baru ini badan kesehatan dunia atau World Health Organization (WHO) mengungkapkan hasil penelitian terbaru dimana radiasi dari handphone atau telepon genggam dapat menyebabkan kanker otak. Walaupun beberapa peneliti masih meragukan hasil penelitian ini, tapi paling tidak kita harus mewaspadainya. Hal ini disebabkan radiasi dari telepon selular (ponsel) dapat dikategorikan sama dengan zat karsinogenik berbahaya seperti timbal, asap knalpot dan kloroform. Di era modern saat ini, handphone sudah menjadi barang kebutuhan. Hampir setiap orang memiliki ponsel, sehingga patutlah dipertimbangkan cara-cara untuk mengurangi ancaman radiasi dari handphone.

Terlepas dari persoalan kontroversi mengenai radiasi handphone yang diungkapkan oleh WHO, tidak ada salahnya kita menyimak 8 cara mengurangi radiasi ponsel berikut ini:

Cara pertama – gunakanlah speakerphone
Walaupun mengurangi rasa kenyamanan saat menggunakan speakerphone di tempat umum, tapi paling tidak hal ini menghindari kita untuk tidak harus menempelkan handphone di kepala ketika bertelepon. Menggunakan speaker ketika bertelepon juga bisa menjadi pilihan. Pilihan menggunakan speakerphone dapat dilakukan ketika kita tengah berada di tempat privat seperti di rumah.

Cara kedua - gunakan headset
Rasa-rasanya, inilah kiat yang paling gampang untuk menangkal ancaman radiasi handphone. Usahakan untuk menggunakan headset pada saat menerima panggilan telepon. Hal ini untuk mencegah telepon genggam tidak terlalu dekat dengan otak.

Cara ketiga – gunakan casing penahan radiasi
Kekhawatiran radiasi ponsel belakangan memunculkan casing berkemampuan khusus yang diklaim bisa meminimalisir hantaran radiasi yang berasal dari ponsel. Jika dirasa diperlukan, mungkin Anda bisa mencarinya di pertokoan.

Cara keempat - kurangi bluetooth dan headset wireless
Seperti telah disebutkan di atas, penggunaan headset dapat menjadi pilihan untuk mengurangi radiasi ponsel. Namun patut diingat, gunakanlah headset yang konvensional alias yang masih menggunakan kabel untuk terhubung dengan ponsel. Hindari penggunaan headset wireless. Demikian juga fitur bluetooth di handphone jangan terus menerus diaktifkan, gunakan seperlunya.

Cara kelima - sudut ruangan
Banyak orang pada saat menerima panggilan telepon mencari pojok atau sudut ruangan (mungkin sedang menerima telepon dari selingkuhannya..hehe). Disarankan untuk menghindari menerima telepon di sudut ruangan. Betul bahwa sudut ruangan biasanya sepi namun di sisi lain terkadang juga menjadi tempat di mana sinyal handphone menjadi lemah. Sinyal yang lemah justru dapat memicu radiasi yang lebih tinggi.

Cara keenam - diam ketika menelpon
Saya sering melihat orang yang tidak bisa diam pada saat menerima panggilan telepon ataupun kala menelepon. Jalan dari satu tempat ke tempat lain. Sangat disarankan pada saat menerima atau menelepon sebaiknya kita tidak berjalan-jalan. Hal ini disebabkan, dalam keadaan bergerak maka sinyal handphone akan terus mencari pancaran sinyal yang kuat dari base transceiver station (BTS). Dengan berjalan-jalan, justru akan menguatkan radiasi.

Cara ketujuh - Jangan Selalu Menempel
Walaupun handphone yang kita gunakan adalah gadget kesayangan, namun untuk kesehatan yang lebih baik, ada baiknya jangan selalu nempel dengan ponsel tersebut. Sebaiknya handphone yang tidak digunakan direkomendasikan ditaruh di tas atau di atas meja. Hal ini dikatakan lebih baik ketimbang ditempatkan di kantong celana.

Cara kedelapan - Gunakan Dua Telinga
Kita dianugerahi dua buah telinga oleh Tuhan. Jika kedua telinga kita normal, maka hindarilah penggunaan satu bagian telinga ketika bertelepon. Contohnya, selalu menerima telepon dengan telinga bagian kiri saja. Hal ini justru tidak baik. Gunakanlah kedua telinga kita agar dapat meminimalisir radiasi yang terpancar.

Badan Lingkungan Eropa telah mendorong untuk melakukan studi lebih lanjut atas apa yang telah diungkapkan oleh WHO. Walaupun demikian, langkah antisipasi perlu kita lakukan daripada mengambil resiko di masa depan. Semoga kiat sederhana untuk mengurangi ancaman radiasi handphone di atas dapat bermanfaat.

dari berbagai sumber / gambar: google.com

PENYAKIT yang timbul bila GIGI dan MULUT tidak dirawat

Beberapa orang seringkali tidak memberikan perhatian serius terhadap gigi dan mulut. Bahkan cenderung lalai. Apalagi jika ada gigi yang berlubang. Mungkin hal ini disebabkan oleh biaya pengobatan ke dokter gigi yang dirasakan cukup mahal, maka banyak yang mengabaikan gigi yang berlubang. Cukup minum obat penghilang rasa sakit, jika sakit gigi menyerang. Padahal beberapa penyakit dapat meningkat resikonya bila kesehatan gigi dan mulut tidak dirawat atau buruk.

Sejumlah penelitian telah membuktikan bawah adanya radang dan bakteri di mulut serta gusi gigi dapat menjadi pintu masuk ke dalam aliran darah. Jika hal ini terjadi dapat menyebabkan penebalan pembuluh darah arteri dan akan meningkatkan resiko terjadinya penyakit. Berikut ini adalah beberapa penyakit yang ada hubungannya dengan kondisi mulut dan gigi yang buruk:

1. Diabetes – akibat gigi dan mulut yang tidak dirawat

Salah satu teori menjelaskan bahwa infeksi mulut serius dapat menyebabkan terjadinya peradangan ringan di seluruh tubuh. Peradangan dapat merusak kemampuan tubuh untuk memproses gula yang masuk. Hal ini menyimpulkan bahwa mencegah infeksi gusi bisa menjadi salah satu cara mencegah diabetes.

2. Penyakit jantung dan stroke

Penelitian yang baru-baru ini dipublikasikan di dalam British Medical Jurnal menyebutkan bahwa orang yang jarang sikat gigi (kurang dari 2 kali dalam sehari) akan memiliki 70 persen peningkatan risiko penyakit jantung. Studi ini menganalisis data lebih dari 11.000 orang dewasa dan diketahui para peserta yang terlibat dalam penelitia ini jarang menyikat gigi. Penelitian ini juga menyebutkan, penumpukan plak di gigi suatu saat bisa hancur dan menyerang otak sehingga mengakibatkan stroke.

3. Infeksi saluran pernafasan

Berdasarkan studi di dalam Journal of Periondotology, jika kita menjaga mulut tetap bersih dan sehat, dapat membantu menjaga paru-paru terlindungi dengan baik. Hal ini kemungkinan bakteri yang disebabkan oleh penyakit periodontal akan menumpuk di tenggorokan bagian atas, dari sana ia akan mudah terhirup ke saluran pernapasan bagian bawah dan menghambatnya atau berkembang menjadi masalah paru-paru yang lebih serius.

4. Masalah saat kehamilan – akibat kesehatan gigi dan mulut buruk

Dapat dipastikan bahwa selama hamil adanya peningkatan aliran darah dan fluktuasi hormonal ke seluruh tubuh. Sehingga hal ini memungkinkan terjadinya perubahan pada gigi dan gusi. Sekitar 50 persen perempuan hamil mengembangkan gingivitis (kondisi gusi meradang, berdarah atu bengkak – American Academy of Periodontists). Kalau hal ini dibiarkan berlarut-larut dapat menyebabkan infeksi yang lebih serius dan bisa bermasalah pada kehamilan. Bahkan beberapa studi menyebutkan adanya hubungan langsung antara infeksi bakteri di mulut dengan preeklampsia, kelahiran prematur dan tingkat kelahiran rendah.

Agar dapat terhindar dari beberapa penyakit di atas, pastikan dan rajinlah merawat gigi dan mulut. Sikat gigi secara baik dan benar serta kontrol ke dokter gigi secara teratur.

Ingin sehat, baca artikel berikut ini:

Inilah 7 manfaat air kelapa muda untuk kesehatan

dari berbagai sumber / gambar: google.com

6 Jenis WARNA dan Bentuk KUKU untuk mendeteksi PENYAKIT

Secara kimia, kuku sama dengan rambut, yaitu terbentuk dari keratin protein yang kaya akan sulfur. Fungsi utama kuku adalah melindungi ujung jari yang lembut dan penuh urat saraf, serta mempertinggi daya sentuh. Kuku jari tangan bertumbuh rata-rata 0.5 – 1.5 mm per minggu, empat kali lebih cepat dari pertumbuhan kuku jari kaki. Kuku lebih cepat panjang pada musim panas dan lebih lambat pada musim dingin. Kuku juga merupakan bagian terkeras dari tubuh karena kandungan airnya yang sangat sedikit. Beberapa penelitian menyebutkan, warna dan bentuk kuku dapat dijadikan alternatif untuk mendeteksi penyakit apa yang sedang kita derita, sebelum kita berkunjung ke dokter.

Di bagian bawah dari kuku terdapat banyak pembuluh kapiler yang memiliki suplai darah kuat sehingga menimbulkan warna kemerah-merahan. Kuku memerlukan nutrisi yang baik untuk pertumbuhannya. Kalau kekurangan gizi atau menderita anoreksia nervosa, maka pertumbuhan kuku sangat lamban dan rapuh. Berikut ini adalah warna dan bentuk kuku untuk melihat suatu penyakit yang bersarang dalam tubuh kita:

1. Warna kuku kebiruan

Kuku berwarna kebiruan menandakan tubuh tidak mendapatkan oksigen yang cukup. Hal ini menandakan adanya infeksi di paru-paru seperti pneumonia. Kalau warna kebiruan ini hanya ada di ujung bawah kuku, bisa juga sebagai gejala diabetes.

2. Warna kuku dengan garis hitam

Jika di kuku kita ada warna dengan garis hitam, maka segera lakukan pemeriksaan. Hal ini terkait dengan gejala melanoma atau yang dikenal dengan kanker kulit dari jenis paling berbahaya.

3. Bentuk kuku bengkak dan terlipat

Apabila kulit di sekitar kuku terlihat merah dan bengkak, ini dikenal sebagai peradangan yang menandakan adanya penyakit lupus dan gangguan jaringan ikat.

4. Warna kuku putih

Kita harus berhati-hati manakala warna kuku kita cenderung putih dengan pinggiran yang lebih gelap, karena mengindikasikan adanya masalah pada hati seperti hepatitis.

5. Warna kuku pucat

Seringkali, kuku berwarna pucat atau cenderung berwarna putih dihubungkan dengan penuaan. Disebutkan ada empat macam penyakit serius dari kuku berwarna pucat, yaitu: gagal jantung, anemia, gizi buruk dan pengidap penyakit hati.

6. Warna kuku kuning

Bukan hanya gigi yang berwarna kuning, tapi kuku juga bisa memiliki warna kuning. Penyebab utama dari kuku berwarna kuning adalah infeksi jamur. Jangan sepelekan kuku kuning, karena bisa jadi menunjukkan kondisi lebih serius seperti tiroid parah, paru-paru, diabetes atau psoriasis.

Selain keenam warna dan bentuk kuku di atas, yang dapat digunakan untuk mendiagnosa suatu penyakit, maka ada satu lagi yang perlu diperhatikan. Kalau warna kuku agak kehitaman, terutama di bagian ujungnya, maka ini menandakan si pemilik kuku jorok, jarang merawat kuku, suka ngupil dan mungkin jarang mandi…hehehe.

Kenalilah 5 tanda-tanda PENTING gejala SERANGAN JANTUNG

gambar: google.com / diolah dari berbagai sumber

MEROKOK adalah salah satu RAHASIA panjang UMUR orang Yahudi

Ah, yang benar, masak merokok menjadi salah satu rahasia panjang umur orang Yahudi? Kan sudah jelas dan terbukti bahwa merokok berbahaya bagi kesehatan. Lihat aja di kotak atau bungkus rokok, ada peringatan akan bahaya rokok, benar tidak? Sabar..sabar...maksudnya begini. Para ilmuwan sangat penasaran dan ingin mengungkap rahasia panjang umur orang Yahudi. Sehingga mereka akan mempelajari sel punca orang Yahudi yang memiliki garis keturunan Eropa Timur. Kebanyakan dari Yahudi ini berumur lebih dari 100 tahun padahal mereka mengonsumsi makanan berlemak, alkohol dan merokok.

Untuk mengetahui apa rahasia orang Yahudi dapat berumur panjang, maka para ilmuwan di Cornel Medical College, New York, Amerika Serikat, akan mengobok-obok eh maaf, akan mempelajari sel punca dari selusin Yahudi Ashkenazi yang berasal dari Rusia. Orang Yahudi ini katanya pernah mengalami penganiayaan berat. Penelitian sel punca akan dilakukan pada sel jantung, hati, paru-paru dan sel lainnya.

Tim ilmuwan yang akan meriset sel punca orang Yahudi ini dipimpin oleh Dr. Todd Evans. Mas Todd Evans ini sangat mengagumi 'sel panjang umur' yang dapat mengusir kanker, serangan jantung, dan penyakit yang mengancam jiwa lainnya. Padahal, "orang Yahudi ini berumur panjang bukan karena menjalani gaya hidup sehat," katanya. Sehingga dia yakin bahwa kekebalan itu berkaitan dengan sel punca.

Definisi sel punca adalah sebuah sel tunggal yang dapat beraplikasi sendiri menjadi sel serupa atau berdiferensiasi menjadi aneka jenis sel yang sama sekali berbeda (pliripoten). Karena itu, sel punca dapat dipakai untuk menggenerasikan sel-sel rusak di tubuh manusia [sumber: kadnet dot info]

Kira-kira apa sih yang akan dilakukan oleh Dr. Todd Evans dan timnya? Rencananya Dr. Evans akan mengekstrak sel punca dari darah orang Yahudi yang berusia lanjut. Lalu ekstrak sel punca tadi akan diubah menjadi sel organ vital yang akan memanfaatkan sel sehat tersebut. Selanjutnya sel itu akan menjalani stres tes sambil dilakukan pengamatan secara teliti. Untuk mendapatkan kesimpulan yang akurat, maka hasil tes tersebut memerlukan waktu yang cukup lama dan harus dikaji dengan hati-hati. Mudah-mudahan, penelitian ini dapat menjadi awal untuk bisa mengungkap rahasia panjang umur.

Saran saya, sambil menunggu hasil tes rahasia panjang umur orang Yahudi yang dilakukan oleh Dr. Todd Evans dan timnya, tetap jauhi alkohol, makanan berlemak dan merokok. Setuju?

Mau tau rahasia cara cepat kaya?

diolah kembali dari sumber berita di sains[dot]kompas[dot]com / gambar: njjewishnews[dot]com