Hati-hati - Kebanyakan Duduk Sebabkan Kematian
kelamaan duduk sebabkan kematian
Kalau sudah duduk, lupa berdiri. Itu adalah salah satu tag line iklan furniture. Sepertinya bunyi iklan itu harus direvisi. Karena sejumlah studi telah memperlihatkan bahwa terlalu lama duduk dalam sehari berhubungan dengan munculnya berbagai masalah kesehatan. Contohnya adalah diabetes, hipertensi, kanker, bahkan kematian.

Di studi yang dilakukan dan terdapat di dalam Clinical Journal of the American Society of Nephrology (CJASN), menunjukkan bawah jika kita berjalan kaki selama dua menit per jam dapat mengurangi risiko kematian akibat duduk terlalu lama sekitar 33 persen.